みなさん こんにちは。
看護師 カウンセラーの大島チエルです。
もうすこし自分の本音をみつめてみることが大切だなと思います。
相談されていてお話を伺うと、自分の本音を
話しながら気がつかれる方が多いです。
また毎日
まわりに気配りをされていると思のですが、そうなると…
人の体ってよくできていいて…
どこかしら、くるしいよーといって体がサインをだしてくれています。
痛みやかゆみ、小さなケガなどでおしえてくれています。
小さなサインの時に見つけて上げてくださいね。
また周りをよーく見まわしてみると種があちこちに見えています。
お話もぜひしに来てください。
本音と建て前を上手く分けるバウンダリーという話をしています。
バウンダリーっていうのは境界線のことです。
ひとりひとり違います。
私もいつも点検しています。
今日も読んでくださりありがとうございます。
いつもいつも
ありがとうございます。
♡♡今日のハッピーカラーと一言♡♡
自分の心地いい色を身につけてみてください。
今日のハッピーカラーは
ゴールドです！！2日続けてゴールド！！これはすてき。
ゆたかさへのアプローチができるタイミングです。
お好きなゴールドを身につけてみてください！
ますますゆたかになっていきます。
そして魔法の毎日言う言葉。（6歳の自分に言う気持ちで）
〇〇ちゃん大好きだよ！
「いつもよくやっているよね、すてきだよ！」
と何回も言ってあげましょう。
「生まれてきてくれてありがとう」
「あなたには
無限大のパワーがあるよ」って。
お知らせ
kindle出版
大島チエル著
「あなたのストレスと50％オフにする３つのファーストステップ」
♡
特別付録 最高の未来を手に入れる１８のアファメーション
ストレスへの自分でできるセルフケアについて書きました。
ご興味のある方は
こちらからどうぞ。
https://www.amazon.co.jp/dp/B09KGMQKZJ/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_XW2PEV08ZJ4SNQY7GT75
（kindle unlimitedは無料
100円でご購読できます。）
♡
LINE公式始めました。
下から読み取ってご登録くださいね。質問などもこちらからどうぞ。
お会いできるのを楽しみにしています。
