こんにちは。
看護師
予防医学カウンセラーの大島チエルです。
今日は
すべては自分が創っているとしたらと
考えてみるということについてです。
そう考えると
現実生活に起きていることが、
自分が創っているならば、他人のせいにできないということなんです。①
また
自分にとっていいことは自分が望んだこと、嫌なことは自分が望んでいないと思うと、
自分の人生に責任が持てません。未来の自分ができると思ってしていることかもしれません。②
また自分のせいじゃないからと言い訳ばかりになり、
人生が逃げ腰になってしまいます。
すると自分のパワーが出せなくなってしまいます。
本当はすいすいとできることであるかもしれないのに…。③
あなたも未来の自分はきっと自分にひつようなことしか
起きていないと思ってみるといいですよ！
すべてを責任をとると決めると、力が湧いてきます。
また人を恨む気持ち（他人を責めてしまう気持ち）が減ってきて、その分、自分の力を出していこうというパワーが出てきます。
そうすると
本当の自由が手に入るかもしれません。
嫌なことが起きても
逃げ腰にならずに済むかもしれません。
すべてのことを自分が創っているとしたらと思ってみると、
受け取り上手になって…
いい考えが浮かんできて…
新しい可能性も開けるかもしれません。
でもできるなら
自分にとっていいことが起きる方が、
楽しいですよね。
そんな毎日にしていきたいと思います。
自分に必要な思考をためていきたいと思います。
今日も読んでくださりありがとうございました。
他人と比べて落ち込んでしまう時や、
何か話したいことがある、すっきりしないという思いがある時は
色鉛筆ハートカラーセラピーやカウンセリングを上手く使ってみてください。
自分の気持ちが何にわくわく・イライラしているのかがわかるかもしれません。
そして
色と感情を大切にしてみる。
色と感情は、心にとってとても大切なエネルギーになるからです。
誰も知らないあなたの心の声が、見える化できるハートカラーセラピーで
そのあとゆっくり感情を開放して、自分の望む未来を創っていきましょう。
とてもシンプルです。
お待ちしています。
LINE公式始めました。
💚登録をしていただいたプレゼントです🎀
「あなたのストレスを50％オフにする
３つのファーストステップ」を準備しました。
受け取りは下の画像をクリックしてください。
