こんにちは。
横浜大好き 家族関係カウンセラー
看護師の大島チエルです。
今日は
自分が無意識に使っている言葉についてです。
家族や友だちを見送るときに、「行ってらっしゃい」の後に
つい言ってしまう言葉…
「気をつけてね」
です。
気をつけてね～
仕事場などでも言っていました。先回りして…
何気なく使っていました。
反対に自分が言われると
何に気をつけるんだと思ってしまいます。
このようなちょっとしたところに
自分の思い込みや癖があります。
自分で気づくことは、あまりにも当たり前で気がつかないです。
まず気がつくことが一番です。
その後変える…
それでいいのか決める…
変えると何かが変わる。
よく考えてみましょう。
未来に進む方向に向けて
成長する方にイメージしてみると
意外に
スッキリとみえてきます。
気づく→変える→変わるがスムーズです。
あなたは「いってらっしゃい」の後に
どんな言葉を言いますか。
きっと
人の数だけ言葉があります。
あなたも普段使っている言葉（口ぐせ）を見直してみると面白いことが
みえてくるかもしれませんよ！
迷ってしまう時や前にすすめない時、また未来の方向性に気がつきたい時に
色鉛筆ハートカラーセラピーや家族関係カウンセリングを
上手く使ってみてくださいね。
お待ちしています。
💚
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