「ジェラシー」を「輝き」に変える『錬金術』 | 音楽とマインドフルネスで夢を叶える「ミラクル瞑想」

音楽とマインドフルネスで夢を叶える「ミラクル瞑想」

ミュージシャン、瞑想教師であるアウド美梨が、ヨガ瞑想、マインドフルネス、アファーメーション、音楽の魔法を使って日々夢を叶えていく軌跡を綴っています。


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こんにちは。

 

 

ミラクル瞑想ファシリテーター、
ミュージシャンの

 

 

アウド美梨(みり)です。
お元気ですか?
 

 

私は先週、無事に楽しく、
イベント演奏
を終えました。
 

 

こちらスコットランドは、肌寒く、
セーター、ヒーターの世界です。笑



こちらはチーズやオリーブが安くて美味しい!

ので夕べ、ピザを作りました!



マッシュルーム、アンチョビ、ガーリック、
トマト、パプリカなど
めいっぱい野菜をのせ、、



 

美味しかったです〜
(こちらは大きいオーブンが普通にあるので、
 色々オーブン料理が楽しめます!)

 

 

 

日本では、
毎日暑い日が続いているご様子、、。

 

 

 


どうぞご自愛くださいませ。
(ご自分にたまには、ぜひご褒美を!)


 

 



∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞



さて、今日の話は

 

 

 

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「セルフイメージを上げ、
 夢を叶える!」
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についてです。

 

 

 

『思考は現実化する』

 

 

 

という法則がありますが、
これはその通りで、

 

 

 

『自分が持っているセルフイメージ』
が現実化していきます!

 

 

 

なので、夢を叶えるには、

 

 

『夢を叶えたセルフイメージを持つこと!』

 

 

 

が大事で、
そのためには
、、

 

 

 

『自分が憧れる人や環境での時間を増やす!』

 

 

 

ことです。

 

 

 

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できるだけ多くの時間を、
夢をすでに叶えている人たちと関わる!
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ということです。



『ミラーニューロン』という言葉があるように

 

私たちは

 

 

 

環境や付き合う人から無意識レベルで、
たくさんの影響を受けています。」

 

 

 

 

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自分の周りにいる人達の平均年収を
足して割ると

自分の収入とほぼ同じである
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というデータがあります。
友人や夫婦も似てきたり、、。

 

 

 

ですから、

 



自分が憧れる人や環境との時間が
多くなるほど、そうなる可能性は
高くなる!




のです。
私の例で言えば、

 

 

 

 

素晴らしいミュージシャンのライブに
行ったりすると、

 

 

 

 


『たくさん良い影響がもらえた』
のを感じます。弾き方や音使いなど、。

 

 

 

 

人はふだん無意識だと、
つい自分が優位に立ちたい!と思って、

 

 

 

 

「コンフォートゾーン」に
居続けてしまいがち。ですが本当は



『嫉妬してしまうぐらい憧れる人に

 会うこと』は、

 



『自分もそうなれる可能性を開く
大きなチャンス!』

 

 

 

があります。
ですから




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「嫉妬」を感じた時は、
自分にもそうなれる可能性を

開くチャンス!として
受け入れていけたら、いいですね!
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嫉妬心をただの『ひがみ』にしておく
のではなく、

 




『新しい可能性の自分を開く原動力』
に変えてきましょう!

 




 

 

 

 

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それが平凡な金属を黄金に変える
(「嫉妬」を「変容の機会」に変える)
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^




『錬金術の魔法』ですね!



自分の眠ってる可能性を
どんどん開いていきましょう❗️

 

 


スコットランドの涼風をおくります〜 

 

 

 

 

 

 

 

 

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