宮城県大崎市とオンラインで女性向けに「強くしなやかで美しいボディラインをつくるボディメイクレッスン」を提供しております、吉越美穂(よしこし みほ)です
レッスンについて2026年4月
【対面】
・4/7(火)10:00〜11:15KD
・4/21(火)10:30〜11:45KD
・4/28(火)10:30〜11:45KD
場所
＊岩出山→岩出山体育センター
＊KD→自宅(大崎市古川)
今後の対面レッスン予定 4月からお休みをいただきます🙇🏻♀️
バレトンサークル昼(第4金10:00〜)あすもバレトンサークル夜(第1.3火19:00〜)ふるさとプラザ岩出山体育センター ・リフレッシュダンス&ヨガ(金19:00〜)
・バレトン&ヨガ(土10:00〜)
鹿島台CTM(バレトン)(10:00〜)LALADANCEサークル(土15:00〜)フィットネスダンスサークル(金13:30〜)松山B&G海洋センター 16:30〜子供チアダンス(小学生向け)
次回10月から開始予定
JOYFIT古川【オンラインレッスン】
・4/26(日)9:00〜9:35バレトン
YouTubeでの配信も行っております
新しいレッスンも配信中
リアルタイムでのオンラインレッスンも月に数回行いますので、ご都合よろしければご参加くださいね！
日時や内容のリクエストがあればお気軽にご連絡くださいね！
YouTubeはご希望の方にのみURLをお教えしますので、受けたい方はご連絡ください。
料金はオンラインレッスンと同じです。
ご予約はLINE⇩にて
KD(カラダデザイン)はカラダを整えるレッスンです。少人数制で皆さんのお悩みを聞きながら、伸ばしたり、ほぐしたり、鍛えたりします。
岩出山体育センターでのレッスンは直接お問い合わせをお願いします。0229-72-1210
各サークルのレッスンに参加ご希望の方は主催者に問い合わせてみますので、私までご連絡ください。その他の日時で自宅でのパーソナルやセミパーソナル(2〜3名のレッスン)を承ります！
レッスン料金オンライン
1回500円
5回2000円
フリー3000円
対面(現在はKDのみ)
1500円
パーソナル
5000円〜
オンラインレッスン支払い方法・次回お会いした時
・paypalにてお支払い(クレジットやデビット使えます)
・paypay、楽天payにて送金
＊その他、銀行振込などご相談にのります。
ご予約時にお支払い方法をお伝え下さい。
面識のない方は恐れ入りますがpaypal、paypay、楽天payでのお支払いとさせていただきます。
＊対面レッスンは現金かチケットにて承ります。
paypayなどQR決済をご希望の方はご相談くださいませ。
また、パーソナルはチケットでのお支払いは不可とします。
ご予約方法メールか下記LINEに友達登録をし、LINEにて参加希望日をお伝えください。
メールアドレス
miho.ballesson@gmail.com
オンラインレッスンの場合はお支払い方法確認または入金を確認後、zoom会議室入室用のIDとパスワードをお教え致します
レッスン開始の30分前までご予約承ります。
なお、事前にzoomアプリを入れておくことをオススメします。
分からないことがありましら、お気軽にお問い合わせ下さいませ
よろしくお願い致します