現在は食の講座はお休みしておりまして
オーガニックコスメ講座だけ主宰しております。
食事が大事だということを分かっている人も多くなってきたのですが
私が講座を始めたばかりの頃はコスメの講座には人は集まるのですが
食の講座と比較して、コスメ講座より少なかったんです。
確かにコスメがなかったら困りますが
コスメは究極キッチンにあるもので代用できます。
例えばEVオリーブオイルをメイクアップリムーバーにしたり
料理用ハーブとミネラルウォーターでハーブ水を作り化粧水にしたり
料理用タイムをお湯を張ったボウルに入れて毛穴のお掃除をしたり
皮の裏に少し残ったアボカドの実でパックしたり。。。
これらはすべてフランスのマミー(おばあちゃん)がしていること。
おばあさんのおばあさんの、そのまたおばあさんから受け継がれてきたことです。
でも食事は代用はできないですよね。
生鮮食品を宇宙食のようにすべてサプリメントでとったり
すべて流動食、例えばグリーンスムージーや具無しスープでとったり。。。
まずサプリメントはあくまでも補助食品ですから食事にはなり得ませんし
流動食だけでは咀嚼力(噛む力)が弱くなります。
咀嚼力が弱まれば血液の循環も弱まりますし、
脳細胞の働きも弱まり記憶力が低下します。
私がオーガニックコスメ講座で言いたいことは
オーガニックコスメは素晴らしいということではなく
いくらオーガニックコスメといえども
輝く素肌にするために必要なのはコスメではなく
良質な食べ物から栄養をきちんととることです。
どんなコスメを選べばいいかということももちろんお話しますが
最終的には食べ物の方が大事ですという話で締めくくります。
キレイなお肌を作るために必要な体内合成できない
栄養素もありこれは食事でとるしかありません。
もちろん体内合成できる栄養素であっても
原材料が足りないとお料理が作れないのと同じで
素になる食べ物を食べなければ、
その栄養素は体内合成はできませんしね。
どんなコスメを使えばお肌はキレイになりますか
どんなコスメを使えば吹き出物が治りますか
などの質問はまだまだ無くなりません。
はっきり言いますが
コスメだけではお肌はキレイになりませんし
コスメで肌トラブルは治りません。
このオーガニックコスメ講座は
皆さんのコスメに対する意識を変えるために始めました。
OH Lifeのオーガニックコスメ講座初級では
長年肌トラブルで悩み改善させた講師が
解剖生理学と環境から選ぶオーガニックコスメをレクチャーします。
【ご案内】
７月の輝く素肌になるためのオーガニックコスメ講座の詳細は下記の通りです。
参加ご希望の方は詳細を送信致しますので
下記の緑色太字の各項目をクリックしてお申し込み下さい。
開催日：開催日下記に明記
時間：９：００－１１：３０AM (上級者９：００－１２：００AM)
場所 ：東京都港区 ル・パン・コティディアン芝公園
７/１０(日) ➡︎ 食べるサンスクリーン講座(環境・制汗剤を含む)
これから日焼け止めが活躍する季節ですがその日焼け止め本当に必要ですか。
皮膚の日焼けのメカニズム、日焼け止めの選び方、肌に負担のかからない日焼け予防、
お子さんの日焼け予防、環境を含めた内容です。
７/２４(日) ➡︎ オーガニックコスメ講座上級者向け
サロンでオーガニックコスメを取り入れたい方
日本人のためのオーガニックコスメがどんなものかを知りたい方
オーガニックコスメの知識はあるけどもっと詳しく知りたい方
コスメショップの方やセラピストの方
オーガニックコスメ販売員の方かなり濃い内容です。
７/３１(日) ➡︎ オーガニックコスメ講座初級者向け
オーガニックコスメに切り替えをお考えの方、
オーガニックコスメがどんなものか分からない方
使用中のコスメがオーガニックかどうか自信がない方、
少しだけ知識はあるけど心配な方、これまでの受講者はお肌に悩みを抱える方、
オーガニックコスメに切り替えを考えていらっしゃる方、
サロンでオーガニックコスメ導入を考えていらっしゃる方
人気の講座です。１対１の個人講座も承っております。
これまで受講された方は
医師、薬剤師、理学療法士、セラピスト、エステシャン、教員、
オーガニックコスメ会社やオーガニック商社にお勤めの方、
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受講後オーガニックコスメに切り替えた方も多数です。
皆様のご参加をお待ちしております。
を始めました。インスタには自宅での食事やお出かけ写真などを掲載しています。
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