仕事の関係でなかなか記事がアップできない状態の中
私の拙いブログにアクセスして下さった方々
本当に有難うございます！
更新していないのにもかかわらず
アクセス数が多かったこともあり自分でもびっくり致しました。
とても励みになります！
本題に入りまして
ずっとオーガニックの入浴剤を探していて
今まではアロマオイルをブレンドしてバスタブに入れていたのですが
とってもいいバスグッズを見つけました。
アメリカのオーガニックヘアケアブランドEOのプロダクト
バブルバスとバスソルト。
EOのオーガニックヘアケアの過去記事はこちら↓をClick。
バブルバスはブルーカモミール＆ラベンダー
バスソルトはフレンチラベンダーを選びました。
このバブルバスを見つけた時は感動もの。
オーガニックのバブルバスまで作ってしまうなんて
さすがアメリカです。
バブルバスと名前のとおり
バスタブにお湯をはる前に適量入れて
泡だらけのリッチなバスタイムを楽しんでいます。
バスソルトの中身はこんな感じです。
白いクリスタルはカルフォルニアの海塩
オレンジ色のクリスタルはヒマラヤのピンク岩塩で
ラベンダーオイルがブレンドされています。
時間があればなるべく就寝前に
お湯につかって体を温めてからベットに入るようにしています。
熟睡できて質の良い睡眠がとれ
次の日の体調もお肌の調子も良くなります。
そして良質な睡眠をとるために
就寝の一時間前にお風呂から上がるのがベストだそう。
また、以前記事にした免疫学の権威である安保教授の著書
「免疫力を高める生き方食べ方暮らし方 」によると
毎日お風呂に入って特につま先など末端神経を温めてから眠りにつくと
免疫力が高まるそうです。
過去記事はこちらをClick→ 免疫力を高める生き方食べ方暮らし方
バスソルトは岩塩にアロマオイルをブレンドして自分でも作れそうですが
このバブルバスはこれからもいろんな香りを試していきたいですね。
EOのバブルバスとバスソルトはアメリカ価格で下記↙のネットで購入可能です。
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