このまえおうちで運動する用に買った、フォームローラーとダンベル
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
暑いし産後のダイエットもなかなか進んでいないので(あと2キロくらい減らしたい)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
モチベーションが上がればいいなと思って購入しました
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
フォームローラーはYouTubeとかをみて筋膜リリースの方法を勉強したいなと思っています
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
ダンベルは3kgで、パープルで可愛いんです
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
二の腕痩せのために上腕三頭筋を鍛えたいなと思っています
![イエローハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png)
楽天ルーム
たくさん更新しているのでぜひ見てください
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