*
*
2022.2.15
傷病後 72日目
手術後 7日目
体温36.6°
膝曲げ角度105℃・PTさん補助あり120℃
*
pic①先週の病室からの石鎚⛰雪景色❄️
ちょうど術後1週間です。
ちょっと早いけど希望だしOKいただき退院✨
抜糸は次の診察時に。
Dr.、スタッフの皆様、PTさん大変お世話になり感謝しかないです🥺退院後は通院リハビリ必須✨
まだ日常生活かなり😅不便だけど競技復帰目指して💪
明日からテレワークにてお仕事も頑張らねば✨
ポッケ餡にも会える🐶
pic③旦那が送ってきてくれた毛布と同化して映えん感じがまた可愛い♡♡♡
*
1日目リハビリ、痛み強くてマッサージのみ
2日目リハビリ、車椅子乗り降り。松葉杖歩行。
3日目リハビリ、松葉杖、脚の曲げ伸ばし
4日目リハビリ、腫れがひどい為マッサージ重視、松葉杖足を交互に出せる、屈伸100℃
5日目リハビリ、マッサージ、片側松葉歩行、屈伸105℃
6日目リハビリ、マッサージ、階段歩行練習、床への座り方、内股にならない歩行、屈伸105℃、PTさん補助あり屈伸120℃、いたたたたたた!!!‼︎ で何故か痛くてたまらんのに大笑いが出る🤣🤣🤣
*
#前十字靭帯再建
#半月板縫合
#軟骨縫合
#ACL再建手術
#コラヘノ生活
現在🔑アカウント解除中
同じ怪我の方々の少しでも励みになればと。。。


