【Les Mills Bodypump】
【１／４ 日曜 ６０分】
今年もパンプができるっ！！！！
初パンプ満員御礼！！！！
みんなパンプしたくてうずうずしとったんよ！！！(笑)
それもさー！今年出来ん事になっとったパンプなんよ！！！
めっちゃ噛みしめてパンプしたわっv(^-^)v
やっぱパンプっきゃないやろ！！！！
みんなでレスミルズの炎、絶対！消さんとこうね！！！！
82-1 Raining Diamonds
53-2 Beds Are Burning
3
60-4 Africa
アフリカ大好きよ！！！ノリノリの１曲だね～
5
57‐6 Pump It
パンプイット！！！
59‐7 Like The Sun (Radio Edit)
8 -8？？？違うな・・・わからん。そんな古くなかｔｔんよ
本日、満員御礼で・・・・中の２．５ｋｇ重りが不足でしたね～
やけん！！！ツレと交換したら大中小！！！
必然的に！！！！！
大の５ｋｇをあげるわけ！！
はい！普通にあげれるわけｗｗｗｗｗｗｗｗ
ただ、普段やらないのは、すぐにショルダーに筋肉つくからｗｗｗｗ
すいません！男性諸君！！！！！！！(笑)
10
パンプ今年も曲当て！！わかりませんｗｗ
さて！明日から仕事始め！楽しみっ！！！！
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