はいよ～グループライド抽選もれのみっちゃんが通りますよ～～～
ゆうか！！！！
うちは金曜ステップで燃え燃えしたけん
その後のライド抽選もれでもええけど！！！
グループライドだけの為に２１時にわざわざ来た人が抽選もれは！！！
あかんよ！！！！！！！！！！！！
それはかわいそうよ！！！！！！！
そうゆう人は、次回の優先権とか！
やりかた考えた方がええよ！
で、水曜パンプレポ
【５／２１ 水曜 ６０分】
筋肉全部落とす為に・・・・・・・・・・・
普段の１／３の重さを設定・・・・・・・・・・・・・
つまらん・・・・・・・・・・・・・・・・
超！！！！つまらんよ！！！！！！！
よし！全部筋肉落ちたら！！！！
がっつり重いの担いでやる
※これ、パンプでがっつり筋肉つけたい
男子たちからwww睨まれとりますwwwwうける！！！
バックナンバーのリクは
「ＭＩＸ１かＭＡＸ１を通して覚えて！！！」って頼んでるんだ～
実際、うちも通しでやった事があるかは？
記憶にないんよな～
レスミ初めて最初の頃はナンバーなんか分からずにやってたしね～
今でこそオタクやけど、パンプは入ってなかった時期もあるけん
そんなでもないんよね～～～
85-1 Heartbreak On Hold
多分・・・・違っとるか？？？めちゃ魂ぬけぬけでしよったけんｗｗ
2
33-3 Push Push
バックナンバーやね！！！
超有名曲！プッシュ！プッシュ！！！や！！！
ちょっとスイッチ入ってきた
31-4 Here I Go Again
31バックナンバー前からかけてたっけ？
ツーツーで下がるんよね！！！
「ひわいごーん」ってうちは歌ってますｗｗｗｗｗｗ
覚えやすいやろ？？？！！！ｗｗｗｗｗｗｗｗ
89-5 Applause
87-6 Bom Bom
7
84-8 Welcome To The Club 2011 (Discotronic Radio Edit)
ショルダーも１ｋｇ玉よ！！！！！！！！！！
落としたらがっつるやるんやけん！！！！！！！！
でも曲がいいと
るんるんや
サイドレイズとかローテーターレイズとかニコニコや
9
10
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