水曜ランランランランニング★10月計・・・113㎞ | みっちの春眠暁を覚えず【愛媛県松山市】

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『楽しい』や『幸せ』が少しでもブログを通して広がればいいかな~とか考えています。
嬉しい時に笑い、悲しい時に泣く・・・素直に生きる!!!

【2012年 10/24 水曜 17㎞】

(10月計・・・113㎞)


水曜はLSDランニング方式~~音譜

パンプもせずに・・・パンプを横目に走ってきました~←筋肉落とし中にひひ

ガーミンの最終は16.48㎞(1時間37分)

地下道で止まってたから17㎞でいいですねにひひ

本日の水曜ランランランは

MTさん、Jョニーさん、Kッシー、MU君、みっちの5名

途中まではYMちゃんと、M子さんも一緒でしたが、別コースへ!!!

LSDだったから楽しく喋りながらランニング出来ました!!

最後には、喋りすぎてJョニーさんから「何待ち???」wwwwwwうけた!!

「はい!MTさんのお喋り時間待ちです!!」wwwwwwwwwww

と、話の止まらない水曜も楽しいです。

この日の話題は先日の駅伝の話題で持ちきりでしたね音譜

松●体協さん、AもBもめっちゃ頑張ったからアップアップ

禁酒もして、色んな練習方法取り入れて。。。。ほんと凄いよ!!!

MU君も、Kッシーも初の大舞台によく頑張ったよ!!

もう、まじで、母心で泣くけんwwwwwwwwww

どんどん成長していくみんなから目が離せませんクラッカー

また、どんどん喋りが止まらないMTさんからも目が離せませんにひひ


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