港区で子育て中

アラフォーママ

 

市原 美乃里です❤️

 

 

6歳娘はインター幼稚園に、

3歳息子は保育園に入れて

 

ママは

元万年ダイエッターから

ダイエットトレーナーに転身!

 

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その万年ダイエッターだった

3年前の今頃は、

 

自分を変えたくて
必死でした。
 

0歳の乳飲み子と、
3歳のまだ手のかかる娘を抱えて
 
それでも
自分の人生もちゃんと進めたくて
「朝活」だけは
続けていた。

 

早起きして、

スカイプ英会話や

スムージー

エクササイズタイム。。。

 


「そこまでして
朝活しなくていいだろ・・・」

 

と、夜型の夫は
反対してきたけど
 


まだ暗い早朝に
自分だけの静かな空間を
自由に使えるその時間は
 


私を「ママ」とか「妻」から
解放してくれて


もっと自分を大事にしたいと
思えたのだ
ウインク
 
産後太りからのダイエットは

リバウンドも繰り返して

 


ヨガインストラクターとしての
仕事復帰はもう無理か?

 


と諦めかけたけど、

でもいつか、

 


産後体型に悩むママたちを
救えるダイエットサポートをしたい! 
 

そのためにがんばろう!と
突き進んできた。

 

 

 

今年は、少しずつでも
その活動をスタートできたことが
心から嬉しい。
 

来年はもっと
私のまわりを
みんな幸せに笑顔にしていきたい!