半分諦めていた産後体型を憧れボディへ

40代からの身体を産前にリセットする

リターンボディダイエット

 

市原美乃里です音譜

 

今日はハロウィンですねー!!

 

みなさんは仮装しましたか?

お子さんの仮装準備に

四苦八苦しましたか?(笑)

 

 

 

 

我が家は

 

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ダブルユニコーーーーーーーーン!!!

 

あ、姉妹じゃありません。

姉弟です(笑)

 

 

 

 

ユニコーンの衣装、

2セット買ってしまったので、

 

 

 

ひとつ息子に着せてみたら

ノリノリ!!

 

 

 

 

先日お台場でユニコーンガンダムを

見たから、

かっこいいと思ってるのかな?

 

 

 

 

配色が完全に

可愛いテイストだけど!!

 

 

 

 

さてさて、

 

 

みなさんは補正下着使ったこと

ありますか?

 

 

 

 

私はありまーーーす!!

 

産後、ホント痩せなくて、

困って困って

手を出した!

 

 

 

 

ら、びっくり!

 

補正下着で

お尻の位置を上げたら

 

 

それだけで

産前のジーンズが

するっと履けるように!!!

 

 

びっくりしましたーーー

そっか、産後って、

 

 

太ってるだけじゃなくて

 

お肉の位置が悪かったんだ!!って。

 

 

 

だから補正下着を

おすすめします!

 

 

という話ではなく(笑)

 

 

やっぱり補正下着は

きついし、動きに制限がかかるし、

 

 

なにより血流が悪くなるので

やめました。

 

 

 

 

ダイジョブ!

 

だって、私たち、

天然の

コルセット

持ってるから!!

 

 

 

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そう、お腹の奥の筋肉

 

腹横筋は

 

 

天然のコルセットと言われる

 

お腹を細くしてくれる筋肉!

 

 

 

同じように、

 

お尻にも

 

背中にも、

 

 

補正下着と同じ効果をもたらす

 

姿勢筋が存在します!

 

 

 

 

高い補正下着を買って

 

(しかも洗い替えも要るよね)

 

日々つけて不快感で過ごすより、

 

 

自分の身体を鍛えて

 

補正下着要らずのスタイルになった方が

 

本物の憧れボディですよね!

 

 

 

 

11月のセミナーは、

 

「産後垂れ下がって大きくなったお尻を

産前の小尻に変える1dayセミナー」

 

 

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前回の

くびれセミナーでは

一瞬でサイズダウンが続出!

 

 

ウエスト-4cmの方も!

 

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今回のお尻セミナーでも

みなさんのビフォーアフターが

楽しみです。

 

 

本気で身体を変えたい方だけ

参加してくださいね^^

 

 

 

募集は11月1日からスタートします。

すでにお問合せいただいておりますが、

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先行募集いたします。

 

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マタニティヨガ産後ヨガ芝浦クラス

※次回は11月7日木曜10時〜!

 

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クラススケジュールは
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