半分諦めていた産後体型を憧れボディに変える

産後3年目からのリターンボディダイエット主宰

 

市原美乃里です音譜

 

昨日は息子3歳の誕生日でした♡

 

3年前、思い出すと

 

本当に感慨深い・・・

 



 

初めて息子を抱っこしたとき、

 

産まれたてで血だらけだったな(笑)

 

 

そして誰も教えてないのに

 

すぐおっぱい吸い付いてたな(笑)

 

 

 

 

 

ホントこれびっくりでした!

 

 

 

娘のときはお互い初めてだったのもあり、

 

娘が授乳に前のめりではなかったので

 

 

 

おっぱいあげるのだいぶ練習してたのに・・・

 

 

 

 

この子、本能で吸ってるわ・・

 

びっくりでした。

 

 

 

 

息子のときは体重が10kgオーバー。

 

娘のときになかなか落ちないしぶとい体重に

 

悪戦苦闘してたので、

 

 

 

どうせ今回も痩せないだろ・・・

 

 

なんて半分諦めていた・・・

 

 

 

 

でもね、ようやく3年になって思う。

 

 

ダイエット、始めるのに遅いということはない!

 

 

 

3年経つとね、

 

体力的時間的にはだいぶ楽になりますよね!?

 

(習い事や、仕事復帰、イヤイヤ期などの別の問題も生じますが(笑))

 

 

 

そのとき集中して

 

自分の身体をリセットする時間に取り組むと

 

 

一気に効果が出て身体が変わります!!

 

 


 

なんでもそうだけど、

 

変化していくスピードって大事ですよね。

 

 

 

え?

 

じゃあ0歳のうちは

 

ダイエット、無理?

 

 

 

 

と思ったあなたのために、

 

 

明日は0歳育児中のダイエットについても

 

書いていきますね^^

 

 

 

 

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