半分諦めていた産後体型を憧れボディに変える

産後3年目からのリターンボディダイエット主宰

 

市原美乃里です音譜

 

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昨日は娘もドレスアップして

丸の内でランチでした!!

 

 

 

ランチの内容は

 

おしゃれではなく

 

がっつり!(笑)

 

 

 

 

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牛かつ♡

 

 

妹夫婦に誘われていった和食のお店。

 

 

 

ふと目にしたメニューで発見、

 

牛かつ!!

 

 

 

 

 

これね、これ、、、、、

 

 

妊娠中にめっちゃ食べたかったんです!!

 

(え?いつの話?(笑))

 

 

 

だから、3年前からあたためてたこの想い

 

ようやく消化されました!

 

 

当時、牛かつが流行っていて、

 

でも、これって中はレアだから

 

妊婦的にNG!

 

 

ということで諦めていたメニュー。

 

 

 

でも出産を終えても、

 

ダイエットを考えるとなかなか手が出ず・・・・

 

 

 

だってダイエット、

 

揚げ物はNGだよね?

 

 

スイーツも脂っこいものも、

 

こわくて食べられなかった産後ダイエット時代。

 

 

それでも我慢できずに食べては

 

後悔・・・

 

 

 

精神的にあまりいい状態ではなかった。

 

家族とのごはんを本気で楽しめなかった。

 

 

思い出すと、泣けてくる・・・( ;∀;)

 

 

 

 

でも今どうかといったら?

 

当たり前のように家族と一緒にごはんを囲める♡

 

とても幸せです♡

 

 

 

 

普段から

 

太りづらい身体作りをしているから、

 

 

たまに少々食べてもびくともしません!

 

 

 

この日は昼に牛かつ食べて、

 

夜はピザでした!!

 

(ポテトもついてたよー)

 

 

そして母はワイン♡

 

 

こどもたちは夕食前にお風呂まで入れて

 

食後はパジャマに着替えて寝るだけの状態に。

 

 

そして家族でゲームをしました♡

 

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ダイエットに悩む時間が減ると、

 

家族時間をもっと楽しむことができますよね。

 

 

 

産後ダイエットに成功して

 

一番うれしいのがここです。

 

 

 

しかも、娘と一緒におしゃれを楽しむことができる!!

 

 

素敵な場所で

 

素敵なコーデで

 

 

そして素敵なスタイルは

 

リターンボディダイエットで叶いますよ!

 

 

2019年もあと2か月になってしまったから、

 

今年中に一皮むけましょう!

 

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