愛とは、育てなくてはいけない

花のようなもの

by ジョン・レノン

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パートナーとのコミュニケーション、うまくいってますか??

 

産後わりと悪化する夫婦関係。

我が家も例に漏れず(笑)

 

別に離婚とかそんなレベルじゃないんだけど、

やはり関係性は変わったよね。

 

とにかくね、

①夫に費やす時間が激減。

乳飲み子抱えてたらそりゃね・・

 

②子育てという共同作業のはじまりにより、

「なんでこれやってくれないの?」

「なんでわたしばっかり・・」

が増えてイライラ・・

 

その背景には、夜間授乳での寝不足・体力不足と

常に子を抱えて自由のないストレス

がありました・・

 

まあでも、なんやかんやゆうて

産後の大変な時期を乗り越えてきたんだからさ、

(しかも2回!なんなら2人目は妊娠中から辛かった。)

仕方ないっしょ!(笑)

というわけでこれまでの態度については

特に反省しません(笑)

 

大事なのはこれから。

下の子も2歳になった。

これからは夫と仲良くしよう!

 

そんな思いで受講しました。

 

私はマザーズコーチングの資格をとっていまして、

マザーズコーチング認定ティーチャーになりました!

こどもとのコミュニケーションには

フォーカスしてたんですね。

 

こどもたちは、一番身近なママから

コミュニケーションの手法を学ぶから、

母親の一挙一動の影響がでかい。

 

でもでも、その子どもたちって、

そもそもパパとママが仲良しだから

産まれたのよねー

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パパとママが仲良しなのが原点。

その原点から見直して

もっとハッピーファミリー目指していきたい!

と強く思うようになりました。

 

夫にモヤモヤすることたくさんあったんですが(笑)、

夫に期待していること、

夫を信頼できてないこと、

夫への思いや今後どんな関係を目指したいか、

 

ひとつひとつ整理して突き詰めていくと

解決策とも言えるいろんなアイディアが溢れてきて

頭の中もスッキリしました!

こうやって現状を認識して、

ゴールを明確に設定することで

普段の意識や行動を変えていくことに

コーチングの醍醐味があるんですよね。

 

とりあえず定期的なデートを企画中で、

来月は早速フレンチのランチと

一時保育の予約をさくっとしました!

 

ママとパパの絆がママをハッピーにすると

子供も笑顔、自己肯定感アップ!

結果みんなが幸せになるのね。

 

マザーズコーチング講座

(詳細はこちら→http://motherscoachingschool.com/

も近々開講予定です。

コーチングってなに?な方こそ

是非受けてみてね。

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