ママ・プレママをヨガで応援!

 

MinoyogaインストラクターMinoriです!

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断乳して今年はますますパワーアップします♡

な市原です。

 

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年末髪も切ったしね!

 

 

いや~本当に快適です。

もりもりごはんを食べる息子を見てるのも気持ちいい!

よく寝る息子の横で安心してすやすやするのが幸せ過ぎです♡

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断乳したら存在感がなくなるものってなーに??

 

答え:おっぱい(そのまま!)

 

いやなんといいますか、存在感ていうか

本当に、存在そのものが

小さくなります!!(笑)

 

ちょっとびっくりしてます。

そして、バストがなくなると、急に他の部分が

目につく!!

 

お正月でちょっとお腹も可愛くなりました。

まるまると。

 

そんな背景もあったりで、

お正月明けにファスティング(断食)することにしました!

 

といっても思いつきではありません。

年末から計画を練って、着々と準備してたわけです。

 

今回はファスティングサポートや酵素ドリンクの販売をされていた

ファスティングの先生とご一緒します♡

 

先生いわく、3日以上やらないともったいないよー!

とのことですが、

私1日断食しかしたことがないので・・

ちょっと久々ということもあり

2日断食コースにしてみました!

(ちゅ、中途半端・・・??)

 

最後に断食したのが2015年の12月

妊活ファスティング!

 

当時は妊活のためにファスティングをしていました。

見返してみると、スムージーもけっこう取り入れてる。

私ってやっぱりファスティングやスムージーが

好きなんだなぁ♡

と気づきました。

 

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痩せるためにやるわけではありませんが、

身体の変化を知るために、明日の朝は体重計にのってみようと思います!

 

久々の身体の大掃除!

楽しみでわくわくです♡

先生と一緒にやるので、途中でギブアップもできないし(笑)

途中経過も載せたいと思います!

 

断乳についての記事も下書きのまま溜まっているので

ゆっくりアップしていく予定です!

 

明日から娘の幼稚園も始まるので

ママも気合いれて頑張りまーす!!

 

 

 

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