キッズヨガを勉強してきました!

テーマ:

ママ・プレママをヨガで応援!

Minoyogaインストラクター

Minoriです!

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マタニティヨガ産後ヨガMinoyoga

 

キッズヨガクラスの勉強会に

参加してきました!

馬込にて、幼稚園児・小学生向けにヨガクラスを開始している

寺崎しのぶ先生。

 

先生のブログはこちら↓

こどもの育ち研究家・寺崎しのぶ​​​​​​​

 

お人柄も素晴らしく、こんなふうになりたいなぁーー!と、

ほわんほわんしてしまうひとときでした(笑)

 

キッズヨガに興味を持ったきっかけは、

やはり娘にヨガをしてほしかったから!

娘4歳。

最近は英語のキッズヨガの動画サイトを一緒に観て

寝る前にやったりしてます。

 

でもどうせなら・・・

私が教えたい!!

だけどだけど、大人向けのヨガと子供向けのヨガって

なんか違う?

 

アプローチというか、やる目的も

ちょっと違う。

 

そりゃそうだ、発達の度合いに合わせないとなんだから。

 

子供にヨガを楽しんでもらうには?

ヨガのよさを体幹してもらうには?

 

気になって夜も眠れない。

うそ、寝てます。

 

そんなわけですーーーーっごく楽しみにして向かった参加したわけです。

 

結論

キッズヨガすごいです。

(なんて薄っぺらい感想!!笑)

 

こどものこころと身体の両方にアプローチするだけでなく、

子を育てるママへも学びを与えるものだな、、と。

育児に正解はないから、ときには迷ったり困ったりする私たち。

 

ヨガから教えてもらう答えもあるのかな?と

思いました。

 

近々キッズヨガクラスも開催したいです!!

リクエスト募集中♡

 

 

 

Minoyoga直近のイベントはこちら

1/25(木)

安産を目指すプレママの会第二弾!

 

前回の様子はこちら→安産を目指すプレママの会

嬉しい安産報告はこちら→【安産報告!】安産を目指すプレママの会感想♡

 

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今回はうれしい特典付きです!

産後必須の骨盤トレーニングマンツーマンレッスン30分をプレゼント♥

 

 

【※満員御礼!】

マタニティ産後ママ交流クリスマスヨガ!
日時:12/19  10:00~11:30
定員:10名
料金:1,500円

詳細はこちらです。

【募集!】12/19 ベビーヨガマッサージWSのクリスマス会!

 

 

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田町芝浦のマタニティクラス、産後クラスは

随時メンバー募集中です!

 

★マタニティ産後ヨガ 田町芝浦クラス スケジュール

年内クラスはあと1回!

12月5日(火)第一和室

12月19日(火)第一和室→満員のためご予約済みの方のみ。

マタニティヨガ9:30~10:30
産後ヨガ10:45~11:45

 

 

★場所:芝浦港南区民センター
山手線京浜東北線 田町駅・三田線浅草線 三田駅 徒歩10分
田町・三田エリアだけでなく、品川・大井町・浜松町エリアからもどうぞ♬

 


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メールアドレス:info@minoyoga.com
ホームページ:http://www.minoyoga.com/
 

 

 

 

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