木原実オフィシャルブログ「木原実の防災とリハビリと」Powered by Ameba

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気象予報士・防災士、木原実のブログ。現在は日本テレビ「news every.」で、キャラクターのそらジローと、お天気コーナーを担当。2004年には防災士としての資格を取得。現在は日本防災士会参与。
日本防災検定協会理事

気象予報士・防災士。

フェイスブックは、こちら!

1986年から日本テレビでお天気キャスターをつとめる。

現在は日本テレビ「news every.」お天気コーナーを担当。

ナレーターや声優、舞台俳優としての顔も持つ。

2004年には防災士としての資格を取得。

翌年には日本防災士会常任幹事に就任。

2010年度の内閣府
「災害被害を軽減する国民運動サポーター」に就任し、
ジュニア防災検定(防災検定協会)理事もつとめる。

2014年8月に刊行された
おかあさんと子どものための
防災&非常時ごはんブック」
「(草野かおる著)の
監修をつとめたほか、自身の著書も多数。

異常気象と地球環境 (お天気クイズ)
世界の天気と気候 (お天気クイズ)
天気予報と日本の天気 (お天気クイズ)
天気の基礎知識 (お天気クイズ)
気象のしくみ・天気図の見方―四季の変化がわかる気象歳時記カレンダー付き


DVD(出演作品)
みんなだいすきそらジロー たのしいおてんき/にほんごはおもしろい
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神奈川県理学療法士学会の皆さんと。

 

90分間、入院、外来の

 

リハビリ生活について

 

お話をさせていただきました。

 

最後まで聞いてくださったみなさん

 

手をあげて質問してくださったみなさん

 

ありがとうございました。

 

後から振り返ると言い忘れたことが

 

たくさんありました。

 

・・・・・・・・・・・・・・・

 

それにしても、学会長の湯田さん

 

面白い人でしたね。

 

そういえば入院していた病院の

 

療法士のみなさんの明るさには

 

入院中何度も助けられました。

 

明るく機嫌よく生きることは

 

自分にとっても周りの人にとっても

 

とても大切なことです。

 

またひとつ教わりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


テーマ:

去年の3月22日

 

原宿リハビリテーション病院を

 

退院しました。今日は退院記念日です。

 

すでに靖国神社の標本木の

 

ソメイヨシノは記録的に早く咲いていて

 

(3月17日開花)

 

「桜の時期には復帰して桜中継をする」

 

という、気象スタッフとの約束ギリギリの

 

日程でした。まだシャツのボタンも

 

止められず

 

着替えも手伝ってもらいながらの

 

職場復帰でした。

 

あれからあっという間の1年でしたが

 

退院後に神奈川県の理学療法士学会の方から

 

リハビリの様子を話して欲しいと依頼を受け

 

この度、横浜で

 

発表させていただくことになりました。

 

一般の方も無料で入場出来るそうです。

 

お近くでおヒマな方は

 

お花見のついでにどうぞいらしてください。

 

あ、まさかとは思いますが

 

予約制ではないので

 

まさかとは思いますが席が無くなったら

 

立ち見になるかも・・・・

 

そんなわけないですよね。

 

そうならないことを祈ります。

 

まさかですが先に謝っておきます。

 

席がなかったらごめんなさい。

 

追伸

 

会場はパシフィコ横浜で11時20分からです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


テーマ:

 

週末、1ヶ月ぶりのリハビリに行ってきました。

 

最近では外来のリハビリは月に1度くらいのペースになっています。

 

写真は退院後1年かけて病棟に集まってきたそらジローたち。

 

患者さんがスタッフセンター(ナースセンターとも)

 

のそらジローたちにお家を作ってくれていました。

 

病院でも人気者らしいです。

 

空には傘や太陽がくっつくようになっていて

 

その日の天気に合わせてセッティングを変えるとか。

 

面白いですね!よく考えられています。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

早いもので、まもなく退院してから1年になります。

 

おそらく後一回くらいでリハビリも終了し

 

病院に来ることもなくなるでしょう。

 

リハビリの終了がすなわち完治というわけではありませんが

 

一つの区切りになるわけです。

 

気がつけば患者さんはほぼ全員入れ替わり

 

僕が入院していた時お世話になった看護師さんたちも

 

何人か他の病棟や病院に移動したりして

 

お会い出来なくなりました。

 

5ヶ月暮らし、1年通った懐かしい場所ではあるのですが

 

そろそろ卒業しなければならないのですね。

 

退院後は怪我を理由にお断りしたお仕事も多々ありましたが

 

いつまでもそう言ってはいられません。

 

これからは自主トレしながら生活や仕事を

 

以前のペースに戻していくのが

 

自分なりのリハビリです。

 

 

 

 

 

 

 

 


テーマ:

 

昨日、そらジローと一緒に甲府に行ってきました。

 

子供たちとのふれあいステージ

 

楽しかったです!ステージにいる間は

 

不思議と手の痺れも足のふらつきも

 

忘れて動き回れました。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

今日は天気が下り坂で痺れが強いようです。

 

 


テーマ:

一年前の今日。退院予定日まで

 

あと16日。日記を見ると

 

まだ右手が上がらないまま

 

リハビリを続けていました。

 

右手が肩よりも上に

 

もち上がるようになったのは

 

退院して天気コーナーに復帰してから

 

かなり経った頃だと思います。

 

バイバイの手振りも

 

高く上げる時には

 

左手で行なっていました。

 

右手が上がった時には何故今まで

 

上がらなかったのか

 

わからなかったです。それくらい

 

突然ふっと、上がりました。

 

地道なリハビリで

 

重力に逆らうくらいに

 

筋力が復活した瞬間なのでしょう。

 

 

今では一日警察署長を勤められるほどになりました。

 

 

バイクに乗れと言われた時は

 

不安でしたが、ちゃんとした

 

スタンドが付いていました(笑)

 

 

東京マラソン完走から3年。

 

ウオーキング以上を目指して

 

足のリハビリも頑張ります。

 

 


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退院が近づいた去年3月のある日

 

リハビリの一つに料理を選びました。

 

以前の生活に戻るのが

 

病院のリハビリの最終目標。

 

何が出来るようになるのが目標かと。

 

それは全て元通りと言いたいですが

 

所詮いきなりは無理。

 

そこで思いついたまま

 

餃子が作れるようにと

 

お願いしたら

 

早速材料と時間を用意してくれました。

 

でも指先がうまく動かず

 

こんな感じで出来上がり。

 

あちゃ〜〜

 

味はまあまあと思うんですが

 

餃子を綺麗に巻けません。

 

箸すらまともに持てないんですから

 

餃子の出来もこんなもの。

 

まだ指が思うように動きませんでした。

 

 

あれからほぼ一年。だいぶ上達しました。

 

速さという点ではまだ以前のようには巻けませんが

 

ゆっくりなら随分まともに

 

指が動くように。

 

味は・・・まだ研究の余地が

 

十分にありますね(笑)

 

そろそろ退院から1年になります。

 

今年もサクラ中継出来るといいですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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朝起きると

ダイニングテーブルの上に

何かの包みが。

「パパへ」とある。

ははん。娘からの

バレンタインチョコだな・・・


ダースベイダーの

3Dチョコレートでありました・・・



しばらくは飾っておきます。

「ベイダー卿、何をお返しすれば

よろしいでしょう?」(≧∀≦)


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小学生の頃、放課後の楽しみと言えば

駄菓子。校門の前の「下店」したみせ

と呼んでいた、屋号も知らない

ところへ毎日のように

通っていました。

5円10円の当てくじやら

ペラペラの模型飛行機やら。

何かしら買って帰ったものです。

駄菓子屋通いが生活の一部に

なっていました。

その癖がこの歳になっても

治りません。

・・・・・・・・・・・・・

先日、日テレの番組「バゲット」で

トリュフ風味チーズディップ」を

スタジオで試食してまして。

どんな味なのかなあと。

思ってましたら、カルディで

売ってるそうなんです。

カルディと言えば。

日テレ最寄りの駅新橋の地下に

あるんです。カルディが。


ここが今の私の駄菓子屋。

登下校、いや出勤退社の途中

しばしば寄ってしまうんです。

買ってしまうんです何かしら。

お店の人にも顔を

覚えられてしまいました。

そんなわけで、「テレビでやってたやつ」

ディップ、買ってしまいました。

クラッカーですくって食べましょう。

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