【横浜市 青葉区】
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かんたんおやつ教室
la récolte（ラ レコルト）
岩崎 明日香
一般社団法人
かんたんおやつマイスター協会
かんたんおやつマイスター
アレルギー対応かんたんおやつマイスター
エヌぱんマイスター
食品衛生責任者
こんにちは
新年度、生活リズムは整いましたか？？
私はと言うと…
１日に何回玄関の開け閉めしてるんや～！
と思うくらい
子供のお迎え行ったり
習い事のお見送りしたり
これも良い運動だ！
と自分に言い聞かせ歩き回ってます 笑）
我が家はこの春に
小学生になった息子がいます
小学生になったと言っても
新１年生は下校時刻が他学年より
早い！
しばらくは下校途中までの
お迎えが必要なんですね
なんなら幼稚園児より帰宅が早い！笑）
朝の時間の使い方が勝負なところあります
お子さんが入園または
小学・中学・高校へと入学したばかりの
お母さんは生活リズムがガラッと変わり
まだ落ち着かない日々ではないでしょうか？
つい３月までは
娘が登校してから
息子の幼稚園のバスが来るのは
約１時間後
この１時間、家事を少しづつ
片づけながらも本格的に動けるのは
やはり息子を見送ってからでした
今は子供２人が同じ時間に登校してくれ
自分の動き出せる時間が早くなり
助かっています
朝の活動が早くなった分、
子供たちの習い事の時間が
夕方に集中してきました
そこで！
子供たちが早く出てくれるようになった
朝の１時間を利用して
夕飯作りをすることに
(今朝も30分で切り上げたり)
(ハンバーグ、ミネストローネ、マカロニサラダ)
魚やお肉は焼きたてが美味しいので
食べる前に焼くことにして～
朝に夕飯の支度が半分完了してるって
主婦の心に余裕が持てます
私はズボラで、
１人だけのお昼ごはんは
適当になりがち…ですが
朝に調理するついでに昼食を用意出来、
ちょっとだけマシな
お昼ご飯へとランクアップしたような 笑）
家族の事で忙しい春ですが
お母さんたちもどうか体調を崩さず
お過ごしくださいね
最近、お世話になったある先生から
聞いた言葉をシェアさせていただきますね
どんなに忙しい時でも
忙しい時だからこそ
自分の好きなことをすることで
体（精神）のリズムが整うそうです！
その時間は長けりゃいいではなく、
たった15分でもOK
これなら、忙しいママ達も
好きなこと出来そうですね
今日も私は子供のお迎えまでに
好きなことをする15分を
持ちたいと思います
素敵な１日になりますように
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