いよいよ12月9日は大阪で久しぶりのワークショップです
そして12月から東京代々木アンダーザライトヨガスクールでの火曜クラスの開始時間とスタジオが変更になります。
毎週火曜、4Fにて20:00－21:20です。
いままでのクラスでは開始時間が一番遅いクラスだったので、会社帰りに3時間カフェなどで読書したりして時間を調整して参加してくれる生徒さんや、クラス時間までデパート巡りをして来るのが毎週のルーティンだと話してくれる生徒さん、残業終わりに来てくれる方など、様々な生徒さんたちと毎週身体とこころをゆるめてきた大切な時間。
12月からはいつも来てくれる生徒さんと、そして新しい生徒さんとの出会いもあるかもとわくわくしています。
寒くなってきたので暖かくしていらしてくださいね。
以下に、12月〜クラススケジュール情報をまとめました。
大阪 冷えに負けないカラダをつくる 月経血コントロールヨガ ＠大阪 ヨガフォレスタ
12月9日（日）10:30－12:20
参加費3,800円
詳細＆申し込みはこちら
http://holiken.net/?pid=135342990
●月経血コントロールヨガ（子宮美人ヨガ）、
体軸ヨガ、産後美人になるためのメンテナンスヨガインストラクター養成講座情報
東京代々木 第38期 月経血コントロールヨガ講師養成講座 2日間短期集中コース
日程：2019年2月2日（日）10：30-18：30、3日（日）10：00-18：00の2日間
受講費103,000円（認定証発行料含む、更新料等はかかりません）
会場：アンダーザライトヨガスクール 代々木駅2分
http://holiken.net/?pid=136304729
●整体✖️ヨガ
ホリスティックラウンジ
月経血コントロールヨガプライベートレッスン&整体
ホリスティックガーデンにて、施術やプライベートヨガレッスンも担当しています。担当メニューは以下の2つ
女性のための骨盤調整施術 60分10,000円 （3回セット割は15％OFF）
整体で全身のチェック&ほぐし＋股関節など骨盤周りの調整
月経血コントロールヨガプライベートレッスン、骨盤調整施術付き 90分18,000円（3回セット割は15％ OFF）
整体で全身の身体のチェックと股関節などの調整後、その方の状態にあわせたプライベートレッスンを行います。
整体とヨガの時間配分は45＋45分、30＋60分などご相談承ります。プライベートレッスンのみ90分なども可
2名でのセミプライベートレッスンも可(金額はそのまま2名で18,000円 1名9,000円
2名参加の場合は基本ヨガのみとなります。
ホリスティックラウンジのオンライン予約はこちら https://reserva.be/holisticgarden
●レギュラークラス
代々木アンダーザライトヨガスクール(UTL)
女性のためのヨガ（月経血コントロールヨガ）
講師 mika(仁平美香)
ドロップイン 3,000円（予約不要 但し満員の場合は先着順です)
マットレンタルはUTL会員以外は別途300円
12月の月イチ土曜クラスは12月22日(土) 14:20-15:40
(土曜午後クラスは通常月１回）
毎週火曜夜20:00－21:20≪12月4日（火）、11日（火）、18日（火）、25日(火)》
:参加条件：女性限定 初心者歓迎 オールレベル
アクセス http://www.underthelight.jp/misc/map.html
会員限定レギュラークラス
ティップネスMARUNOUCHISTYLE
MOONDAYYOGA（月経血コントロールヨガ）
毎週 水曜19:40－20:40
（定員45 事前予約制 お席がある場合は当日参加可能ですが満員の週が時々あるのでご予約をおすすめします）
参加条件：MARUNOUCHISTYLE会員の方
http://www.tip-marunouchistyle.jp/
