【忙しく立ち働く女性にも、大助かり】
お立ち寄りいただきありがとうございます。
ぐっすリズムケア🌙トレーナー
きょうこです🎀
ようばり酵素美人のメソッドは、体だけでなく
心も変わる「腸活メソッドです」
今日の講座は
サラダ&備蓄調味料と
体型体質別の講義でした🥰
作ったものを食べながら会話する
時間です!
レシピは、
血流改善、毒出し効果の
酵素料理なので
生です!
カンタン…美味しぃ…体にいい♪
フルーツと野菜のサラダはフルーツの甘味も
あっさりとして美味しいです!!
玉ねぎサラダは
玉ねぎが甘くて美味しい
ピクルスは常備するとすぐ食べられる
どれも手間なし
切って混ぜるだけ〜の🥰
今日の講座は
サラダ&備蓄調味料でした🥰
講座生さんの悩みを解決しながら
どうなりたい?から
これやりたい…
自分で決めた目標も
ハッキリ見えてくる
食を変え…体を変え…気持がかわる!
最後までお読みいただきありがとうございます🙏
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朝までぐっすり☆
ぐっすリズムケア☆
欲張り酵素美人…専用部活
ぐっすリズムトレーナー
きょうこ🎀