【忙しく立ち働く女性にも、大助かり】

 

お立ち寄りいただきありがとうございます。

ぐっすリズムケア🌙トレーナー

きょうこです🎀

 

 

 

ようばり酵素美人のメソッドは、体だけでなく

心も変わる「腸活メソッドです」

 

 

 

今日の講座は

サラダ&備蓄調味料と

体型体質別の講義でした🥰

 

作ったものを食べながら会話する

時間です!

 

レシピは、

 血流改善、毒出し効果の

酵素料理なので

生です!

カンタン…美味しぃ…体にいい♪

 

 

フルーツと野菜のサラダはフルーツの甘味も
あっさりとして美味しいです!!

玉ねぎサラダは
玉ねぎが甘くて美味しい

ピクルスは常備するとすぐ食べられる
どれも手間なし
切って混ぜるだけ〜の🥰



忙しく立ち働く女性にも、大助かりの
レシピです❤

 

 

 

今日の講座は

サラダ&備蓄調味料でした🥰

 

講座生さんの悩みを解決しながら

 

どうなりたい?から

 

これやりたい…

 

自分で決めた目標も

 

ハッキリ見えてくる

 

 

食を変え…体を変え…気持がかわる!

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます🙏
 

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朝までぐっすり☆
ぐっすリズムケア☆
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ぐっすリズムトレーナー
きょうこ🎀