ジョグ

ハードルドリル

投げ(トライアル気味)


入りとパワーポジションにもっていくとこまではいい

左足つくの遅くて後ろについて開き散らかしてるから足着く位置確認

回る感覚はだいぶ戻ってきた

変にリバース入っちゃうことがあるからそれやめたい

30mはギリいかなかったくやしい

あとちょっと調整がんばる