《コンテンツマーケター》とは…
みなさまのコンテンツが継続的に
売れるための仕組みを作る専門家
自己紹介
『自分の人生を
コンテンツや書籍に残したい
みんなに知ってもらいたい
そして
自分の人生を有意義に過ごしたい』
そんな仲間を増やしたい思いから
在宅ワークをしたり、
フリーランスになるための
女性のサポートをしています🌷🌷
今日は
人は変化を嫌う生き物
についてのお話です！
新しい事に挑戦したいし
変わりたいけど
なかなか続かない…
最初の決心が
少しずつ薄れていって
すぐに諦めちゃうこと
すぐに辞めてしまうことって
ありませんか？？
これは
あなたが
悪いわけでも
怠け者なわけでも
ないんです！
私たちの脳は
変化を嫌い
現状を維持しようとする
力があるんです！
例えば
寒い外に出ても
体は普段と変わらない
平熱をキープするために
働いてくれていますよね！
ほかにも
ダイエットのために
食事改善を始めたら
最初の数日は体重が減るけど
その後
しばらく体重が減らないのは
脳が体重が減ると
体に良くないと判断し
体重が減らないように
体を守ろうとしてくれるから
このように
何か変化が起こると
脳が危険を察知して
私たちを守る努力を
してくれているんです！
つまり
私たちは人間の脳は
変化を嫌う生き物
なんです！
だから
新しい事や
変わりたい自分
今までしなかったことを
生活に新しく取りいれると
変化を嫌う
私たち人間の脳は
これまでの安定した状態
＝コンフォートゾーン
を保とうと
私たちの変化を
阻止しようとします！
「新しいことをしたい
変わりたい自分」と
「変化を阻止する脳」が
共存している状態なんです！
なので
新しいことを継続するのが
難しくなってしまうことは
意思が弱いのでもなく
あなたが悪いわけでもなく
人間の
自然の原理なのです！
ですが
人間の自然の原理だからと言って
そのままでは困りますよね…
次回の投稿で
その時の対処法を
お伝えしますね！！
ゼロから何かを始めたいあなたへ
お役立ち情報をお伝えします！
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《クライアントさまの成果》
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