腱鞘炎②

病院に行った結果、やっぱり腱鞘炎との事で湿布をもらって帰ってきました。

整形外科、めちゃ混みで診察までに3時間待ちました

旦那さんの腰痛の時にだいぶ待たされたから覚悟はしてたけど、、やっぱりながいわー

旦那さんの時は、腰に釘をガンガン打たれたような痛さだったって言ってたから、この待ち時間本当に辛かっただろなと想像するだけで辛くなりました

よく耐えたなぁ。。

ほんとにキツかっただろうに。。

必死に頑張ってたんだなぁ

あの時一週間ほぼ横になって過ごしてた旦那さん。今は治ってくれたので本当に良かった

話がそれましたが、診察の時、授乳中って事で先生からどうするか選択肢を出されました。

湿布と薬を飲んで治す。その間授乳の回数を減らす。

または、湿布だけにしておく。

私は母乳をなるべくあげたかったので、湿布だけにしてもらいました。

だけど湿布も良くないと言われる方もいますよね？

先生に聞いたら、気にされる方は湿布もやめる方も居ますが、そこまで気にすることもないですよと言われました。

患部だけに貼るようにサイズを切って貼ると最小限ですむと言われたので、今は湿布を患部にだけあたるように四分割して貼ってます！

今日で4日目、多少痛みが引いたような気がします

でもまだ痛いので無理しないようにサポーターもしながら過ごしてます

モーラステープがだされたのですが、このテープ、日光(正確には紫外線)にあてたらいけないらしい。

手首だからなかなか難しい

まだまだ暑い日が続いてるので、長袖をきるわけにもいかないし。。

隠すのも一苦労です。

とりあえず、シュシュで手首隠したり、日焼け防止のアームウォーマー？で隠したりしてます。

最近眠くてぐずり始めると抱っこマンになるので、手をなかなか使わないようにーとは出来なさそう

右手をかばってたやら左手がこんどあやしげ。。

とりあえずこれ以上ひどくならないように気をつけなきゃ！

ちなみに腱鞘炎になってから、スマホいじるのも意外と親指を酷使してると初めてきづいたのでした