尼陸Ｐ走

残業でスタート時間には間に合わなかった

そんなときもある

いや、これからずっとそうかもしれない・・・かもしれない

3周遅れで合流

やっぱり、遅れて参加しても一緒に走らせてもらえるだけ

士気も高まるし、集中して走れます

感謝です

参加できるときは、真剣に！！！

大体ｷﾛ4弱で15㌔走りました

早々に脹脛が突っ張って、ガンガンいけませんでしたけど・・・

フォアフットの後遺症

今が我慢

夜に整骨院