尼陸練習会 1000m

明日は記録会があるので、参加する予定は無かった

朝にﾍﾟｰｽｱｯﾌﾟで刺激済み

せっかく早く帰れたので、参加した

1000mを2本

3分11

3分07

良い感じで刺激が入りました

明日もこの調子で、走れれば。。。