仕事場に、帰宅ラン中の胡瓜師匠が現れました



たまたま通りすがったところに



ボクも、偶然事務所から離れてそこを通った所でした




尼陸で走ってるわ~~



とのことだったので、早々に仕事を切り上げて尼陸へ



最初はスロージョグで、最後はダッシュ



良い練習が出来ました




終わってから、整骨院で治療



宮前先生が異動となって、今日から違う先生