瑞ヶ池30㌔走

練習会に行ってきました

嫁さんの実家から、直接！！

一度帰る時間も無かったので

あるもので対応

ﾍﾟｰｽは㌔4分10～15で、気分的に余裕を持って30キロを走ることが目標

とりあえずｸﾘｱ

宝乃湯～お好み焼きで、楽しい一日でした