皇居ラン

東京に行ったからには

流行の皇居ラン

午後から研修会の為、午前中に走る

関西メンバー４人で走ったけど、暑さでぐったり

暑さで脱水症？？？

避暑地が無いコースで、ほとんどが直射日光

隣は走行車両の熱風

都内の人は、走る場所を散策するのも大変ですね

まあ、一応皇居周りを走ったというだけ・・・

２周しか持ちませんでした

メインの研修も終わり・・・帰りの新幹線は宴会状態

あっという間に新大阪に到着しました

来週は白馬で合宿です