昨日耳鼻科に行って、治療・投薬のおかげで何とか回復の兆し
風邪だったのか、花粉症なのか・・・
花粉症だとしたら、恐ろしい
薬は貰っているが、篠山マラソンに影響が大
しばらく、花粉を体内に取り込まないよう、マスク生活を実施する必要がある
朝の通勤ランで、いつものようにマスクをして走ったけど・・・
マスクのせいか、ウィンドブレーカーのせいか
いつもより、しんどい
今回体調を崩してしまったことで、体力が低下してしまったのか・・・
明日から、大阪地域では気温も上がり、花粉が舞いやすくなる
おそろしや～おそろしや～
通勤ラン 14km
帰宅ラン 16km