天気予報では、夕方から雨晴れ右矢印雨




ビンゴ~~~




走れないかもと思ったので、朝の通勤ランで練習を確保




ゆっくり走る為、早めに出かけた





もっとゆっくりペースで良かったのに、ちょっと速すぎた




明日に影響が出なきゃいいのだが・・・・






まだまだペースを上げて走るのは怖い





今週末は一庫ダムハーフにエントリーしているが、ペース走感覚でもいいから走りたい・・・





走れるかどうかが問題だが、無理して出ようとは考えていない!!





自分の治癒力にゆだねるしかない





でも、おっさんの身体は治癒力は衰えているような・・・




ドラクエのベホイミか、ドラゴンボールのせんずでも食べないとダメなんだろうねにひひ