本日は練習会なので、定時で終わってさっさと帰宅


自宅に到着したら、家の前で奥さん連中が井戸端会議・・・ベル


え~~~うちの嫁さんも、佳恋もいるじゃないか!!


ちょっとびっくり目


荷物を置いて、早々に出掛けたかったのだが、井戸端会議が解散するまで自宅待機砂時計


帰ってきて、すぐに走って出掛けるのも、ご近所さんの目もあるし、出にくかった汗


やっと抜け出して、尼陸へ向かう走る人


尼に付くと、エース三●選手と5周と少々アップをする。


いろいろ話をするが、早い選手は考え方も違う。ストイックである。


モチベーションが下がっている時は、陸上競技関連のマンガを読んでテンションを上げる様子。


それよりビックリしたのが、朝4時半に起きて、片道18キロの通勤ラン。帰りも同じコースを帰宅ラン・・・


平日に~

そりゃ早いランナーですわ


そこまでは真似できません^^;

距離もそうだが4時半起きに食いついてしまった僕でした・・・

7時起きの僕でも早起きの自負があったのに・・・

覆されました・・・

早起き出来たら、明日6時に起きて早朝ランでもしようと思います~


うちの子供は、5時から6時に起きてゴソゴソしているようです


全く気付かない僕にその時間に起きる事は可能なのでしょうか!!

1000m---6本

3分13-3分15-3分12-3分15-3分15-3分14

予定通り3分15秒切りで6本クリア出来ました。


ラストの1本は、辞めている人も何人かいたので誘惑に負けそうでしたが、仲間のおかげでクリア出来ました。


いつかは3分10設定で6本クリアしたいです。


本日はお酒も飲んでるし、練習会で疲れてるし・・・


早く寝よっとぐぅぐぅ