通勤ランに帰宅ラン

明日は大会だけど、イマイチテンションが上がってこない。
通勤ランもして帰宅ランもすれば、おおかた３０キロは走ったことになる。
久々のロング走といったところだ。

明日に備えて、通勤ランのみの予定だったのに、帰ろうとしたら会社の人に走って帰るのかと言われ、調子に乗って走って帰る。

明日は丹波・三ツ塚マラソン１０キロ。
朝早い集合がとにかく辛い