暑い日が続きますね。。🥵


単身赴任から帰ってきている夫が昨日、

冷やし中華が食べたい!!!

と言っていたため、夕方スーパーへ🚗



そしたら、





冷やし中華売り切れ!!



夫希望の醤油ダレだけでなく、ゴマだれも売り切れでした😭



なぬーーーー!

暑いからみんな冷やし中華を食べたくなりますよね🥵




めげずに違うスーパーに行ったら、



醤油ダレが残り2つ!!

1つゲットしました✨✨

ちなみにゴマだれはたくさんありました!


でも、いつもよりあきらかに残り少なかったです!



-------9時 朝ごはん------




小岩井ヨーグルト(無脂肪)に冷凍ブルーベリーを混ぜました。

冷たくて美味しい🤤




最近、グリークヨーグルトが流行っているらしい🤔

食べてみたいなぁと思いながら、

はや3週間が経ちました。笑




衛生面も気になるので、↑こういう専用の水きりヨーグルトができる容器を買ってみようかなぁ。。

と考え中です。笑




-----11時50分 昼ごはん-----





夫念願の冷やし中華🍜🧊

あとはゴマを沢山入れた、

ブロッコリーとツナ和え。




夫は、"具沢山の冷やし中華"よりも、

"具少なめ"もしくは"具なしの冷やし中華"の方が好きらしいです😅



でも、せっかく単身赴任から家に帰ってきているので、栄養をいっぱい摂ってほしくて、具沢山にしちゃいました。笑



やっぱり夏は冷やし中華ですね✨🧊


でも、麺類は糖質が多いのが気になるところ。


そしたらこんな冷やし中華を発見‼️





今度試しに買ってみよう🍜🧊