2023年7月19日(水曜日)


本日の測定

体重 46.1kg

BMI 20.2



少しずつ

良い方向に!?


BUT!

安心しないで

努力やめずに


46.0kgの壁

乗り越えなければ!





断食しなくても減る

いやむしろ断食は

しょっちゅうやるものでは

ないのかなと思い始めた






昨日はあまりの暑さに



チョコモナカジャンボ


食べた🙄






ジャイアントコーンと

悩んだ






両方大好き💕


今日はジャイアントコーンに


しようかな😆



気をつけろ!私!