🛒スーパーに行くと品薄でした💦
🥬葉物野菜が高値→買わずに退散😜
*♬メイン料理は『カキフライ🦪』
▪️かぶの和風ポタージュスープ
▪️大豆のお肉と野菜の炒め物
▪️湯葉とわかめ、豆腐の煮浸し
▪️タラモサラダ▪️常備菜など
[カキフライ]
小粒の牡蠣を2つ合わせて衣付け😅
(生野菜🍅タルタル&🍋を添えて)
[ポタージュスープ]
かぶ 玉ねぎ バター 牛乳 スープ
(かくし味に お味噌を少量😋)
[大豆のお肉と野菜炒め]
パプリカ2色 🥕人参 🥒ズッキーニ
(🧄オリーブオイル 黒瀬スパイス)
[煮浸し🥢]
だし汁(鰹節) 醤油 本みりん 生姜
[タラモサラダ🥣]
🥔たらこ ハーブソルト マヨネーズ
(貝割れ大根 フライドオニオン)
♪(*^^)本日もお疲れ様でした(^^*)♪💚