*ささみを使った「ヘルシー酢豚(鶏)」 | *♬日々のご飯と旦那のお弁当♬

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ふたり暮らしの晩ごはん
突然始まった旦那の弁当

大阪から三重県名張市に移住
セカンドハウスで新たな生活

*ささみを使った「ヘルシー酢豚(鶏)」

       我が家では 珍しく➰

「酢豚(鶏)」がメインの夕飯でした❣️

削ぎ切りにした 鶏ささみをカラッと揚げて
    あっさり仕上げの甘酢あん😋
  (玉ねぎ 人参 きくらげ ピーマン)

○ 紅鮭 塩焼き

○ ごぼう サラダ
  (きゅうり 人参 カニかま トマト)

○ ほうれん草 おろし納豆 なめ茸和え

○ ギョーザ ピザ
 (ベーコン ちくわ スナックえんどう コーン)

○ おみそ汁 (豆腐 えのき茸 わかめ 青ねぎ)

○ 常備菜とフルーツ

       💕本日も お疲れさまでした💕
 

 詳しい作り方
 
01

😋ごちそうさまでした➰

 

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