～＊今日はおうちde世界のよるごはん＊～
☆タラde香草ソテー
☆トマトカップdeタブーリ
☆タコ&新ジャガdeアーリオオーリオ
☆ガスパチョ風
☆HOTもやしdeエスニックサラダ
☆フルーツ
♪♪簡単～レンジでHOTもやしのエスニック
サラダ♪♪
もやし 1p レンジで2分チンする
水菜 適量 3cmカット
＊ひき肉ダレ＊
とりひき肉 100g ↓
砂糖 大さじ1
ナンプラー 大さじ1
豆板醤 小さじ1
塩 ふたつまみ
ドライ香菜(パクチー) 小さじ1/2
ガーリックパウダー 2.3振り
粗挽きブラックペーパー ↑→耐熱ボールに全部入れ ラップなしで3分 取り出しレモン汁大さじ1～2混ぜる
お皿にHOTもやし 水菜のせ ひき肉ダレかける