あまりの白米の値段に
音を上げて
押し麦
買いまして
過去記事：
早速炊いてみましたよ
無洗米２：押し麦１
お水は少し多めにしました
(押し麦三割強）
炊き上がりはこんな感じ
アップで
ケースはこちら
これまでの
玄米雑穀ご飯との比較だと
押し麦は
噛み応えがあるので
食感はかなり変わります。
早食い防止には最適
風味の癖はないので
在宅勤務のお弁当用としては
わかばは
これでいいかな～
体調など見ながら
また割合や
継続かどうかを
決めていく予定です
家族は
どちらかというと
胃も強くないし
バルクアップしたいので
そこまで食物繊維要らないので
夕食時は
これまで通り
無洗米100％の予定
ちなみに
わかばは
モチモチした食感が苦手なので
ふだんから
ササニシキなど
あっさり系好みです
あっさり系お好きなら
押し麦は
試す価値ありかと
似たようなもので
もち麦もあるので
プチプチ系好きな方は
もち麦もお試しください
（わかばは過去に購入して
特に好みではなかったので
継続はせず）
もち麦は
お値段のメリットは
あまりないかも
炎舞炊き：我が家の後継機種
