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私はこれまで、心やからだについての様々な見方や、不調を回復させるという手法などを学び、実践していくなかで、

『心身にマッチするものであるかどうか、
快か不快かという反応が筋肉の反応となって表れる』


ということを知りました。

どのような反応かというと、

『心やからだにマッチするものと触れたり、考えたりすると、本来持っている筋力が維持される、もしくは筋力がUPする』

逆に、

『心身にとってマッチしにくいものの場合は、筋力が低下する』

というものです。

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例えば、あまり気が乗らない予定が入っている日の朝、目覚めとともに気分の重さを感じたり、実際にからだもなんだか重たい気がするという経験をしたことはありませんか?

そのようなときには、心に不快感が生じるだけでなく、からだもさまざまなカタチで不快感を表現しています。その表現の中にはいろいろな反応があるのですが、その中のひとつとして、筋力の低下ということが起こります。

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逆に、会うと安心してホッとする、会うのが楽しみになるような人との約束をしている日の朝の目覚めはどうでしょうか?

気分も良く、心地良い感覚で目が覚めたという経験があるのではないでしょうか?また、比較的からだも軽く感じたり、行動もスムーズに感じられるということもあると思います。

そのようなときは、からだのエネルギーの巡りも良くなり、脳・神経系の働きもスムーズになります。そして、筋力も無理なく発揮され、無理に力まなくても、本来持っているチカラが発揮される状態になっています。

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このように、私たちが関係性を結ぶものが、自分にとって好ましいか、好ましくないものであるかによって心身の働きに変化が生じ、その反応のひとつに筋力の変化も起こるということです。

これは、誰のからだにも起きている反応で、苦手なことや気分が乗っていないことを続けていると、心身に何かしら自覚される症状となって表れることもあります。

いわゆる「びっくりして腰を抜かす」といった状態は、心身が大きなストレス状態に陥ったとき、全身のエネルギーの循環や働きに乱れが生じ、筋力も低下してしまった状態です。

そのような急激に加わるストレスではなくても、日頃の何気ない日々の中での人間関係や仕事の悩みなどを抱えているときにも、筋力に微細な変化が起きています。

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イライラした雰囲気を醸し出している人(自分がそう感じる人)や、どこか噛み合ないと感じる相手と関わったり、空間を共有したりしたときには、気が合う相手と一緒に過ごしたときと比べて、心だけでなくからだの疲労感も大きくなることがあるのではないでしょうか?

また、仕事の商談などで、相手に気を遣った後なども、どっと疲れが押し寄せることがあるかと思います。

他にも、苦しかったことや思う通りにいかないことを考えてしまうときなど、今、目の前で起きていることではなくても、心の中で思い出したり、イメージしたりする内容が自分にとって好ましくないものであるときには、とくに肉体労働をしたわけでもないのに、からだが怠くなったり、脱力感に悩まされることがあるかもしれません。

逆に、安心感が芽生えるようなことを思い出したり、楽しかったことを思い出しているときには、気が楽になったり、からだも軽やかになる感覚を味わえることもあります。

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このように、物理的に目で見える対象や触れられるものはもちろん、心の中でイメージしたり、思い出したりする内容によっても、からだには様々な反応が現れているのです。

そして、その反応のひとつである筋力の強弱の変化を活用して、意識では気づきにくい潜在的な心やからだの状態を把握していく方法を『筋反射テスト』といいます。

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私は、この筋反射テスト(キネシオロジー、Oリングテストなど)と出逢ってからの約10年の間、延べ75,000人の『氣・心・からだ』の反応を見させていただきました。

そして、そのプロセスを通して、

『ひとりひとりの方にそれぞれのストーリーがあり、
そこには言葉では表しきれないさまざまな思いがある』


ということを確認していきました。

その思いは、必ずしも意識でいつも気づいていることばかりではありませんが、

『心やからだは、快・不快といった思いをいつも素直に表現している』

ということを深く実感するようになっていきました。

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当サロンでは、各セッションの中でこの『筋反射テスト』を応用した手法を用いて、

意識では気づきにくい、心とからだ、潜在意識の声を訊きながら、

心とからだ、意識と潜在意識を調和させていきます。



・心とからだが喜ぶもの、マッチするものを知りたい、
・自分の心やからだとより調和した生き方をしていきたい
・自分の本心・本音を大切にしながら生きていきたい

そんな方はぜひご相談くださいね虹


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