唐突ですが、、、

 

みなさ〜ん、肌着は何を着てますか〜??

 

 

GUNZEでーす とかじゃなくって、、、

 

 

素材を聞いてます。

 

そう、綿とか麻とかね。

 

 

 

 

体温と抵抗力には関係があって

 

体温が1度下がると、抵抗力が25~30%下がるとも言われてます。

 

寒いと必然的に体温が下がりますから、この時期は肌着が重要となるんですね。

 

 

 

 

昨今は◯ー◯テックとか多くの方が選んでいるようですし

 

女性ならストッキングやタイツは日常的に履いてますよね。

 

 

ここで言う肌着は、直に皮膚に触れるものってくくりです。

 

 

 

 

でね、何が言いたいかと言うと、、

 

 

 

 

 

化学繊維は体温を奪う!!

 

 

 

 

 

身に付けた瞬間はあったかいんですがね。。

 

 

 

なので、体温を保持するなら自然素材ってことになりますね。

 

その中でも、動物性の物が非常に良いんです。

 

 

動物性、、、??

 

ウールですか?

 

ウールも良いんですが、一番はシルクなんです。

 

 

 

ってことで

 

ステイホームのこの最中、

 

靴下やパジャマから始めてみると、きっと違いが分かるはずです。

 

 

実は、これには体温保持以外のもっと重要な役割があるんですが

 

長くなるので、今日はここまでにしておきます。

 

 

 

 

 

本日伝えたかったことは、

 

 

決して体を冷やさない。

 

 

これで抵抗力アップさせたら、次は維持に努めてくださいね。

 

 

 

 

 

 

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