生体構造力学に基づいた歩行指導の施設

ナチュラルフットワークよこはまへ伺ってきました。 





「屈曲歩行」と「二軸歩行」を基本とした、人体の骨格構造上無理がかからない自然な歩き方で、足がむくむ、足の冷え、偏平足、巻き爪、O脚、腰痛、股関節痛、膝痛、肩こりなどを改善に導いてくれます!


わたしもむくみや歪みが気になっていたので早速診断してもらいました。

まず、足の裏の重心を調べてみると、、、

左足がほとんど力が加わっておらず右足に

負担がかかっていることが判明!

足の指も浮いている状態でした。





ビフォーの立つ姿勢は逆くの字のようで、

腰の反りがひどい状態でした。。




 早速ゆがみをなおしていただき、

正しい立ち方、正しい力の入れ方、歩き方を

教えていただき実践!

アフターの姿勢いかがですか!

まっすぐになりました(^^) 




普段からもう少し意識して

心がけて歩いてみようと思います!


今までテーピングや整体で外反母趾がよくならなかった方、新しいアプローチを試してみませんか?


HP:https://footcare-kamakura.com/


ナチュラルフットワークよこはまで検索してね!


Casting by @woomy.beauty




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