夫の仕事をちょっとお手伝い。2019／7／5の記録 | 健康のためのダイエットと健全な家計管理を目指す為の記録。
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健康のためのダイエットと健全な家計管理を目指す為の記録。

50代の主婦。
昨年９月に脳梗塞になり半年間の
入院生活を送りました。
仕事復帰を目標に
少しずつ生活を立て直し。
ダイエットと家計管理も頑張ります。

夫の仕事をちょっとお手伝い。2019／7／5の記録

7／5の体重  77.8キロ    歩数12573歩

朝食  ツナマヨむすび

昼食  ラーメン

夕食  ぶどうヨーグルト

今日は夫の仕事に着いて行き
ちょっとだけお手伝い。
運動不足の私にとっては
階段の登り降りなど
リハビリになります。

そしてお昼は美味しい
ラーメン屋さんに、
ここに行きたくて
手伝うようなもの。

家の近所にこのラーメン屋が
あったらなと思う反面
遠くて良かったアセアセ

近かったらしょっちゅう
行きたくなってヤバイ
ですよね？爆笑

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