🕊️ D-67
1. 今日あって良かったこと
今日は、眠気と戦いながらも
自分なりに早起きができた日でした🌤️
すごくスムーズじゃなくても、
朝の空気を吸えたことにちょっと満足。
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2. 今日あった嫌だったこと
なぜか一日ずっと
「まだ変われてない…どうして？」
みたいな焦りがあって、
理由もないのにそわそわしてしまいました。
何かを急かされてるような、
自分で自分を追い立てるような、そんな感じ。
それに加えて
12月に入り、年末感が余計に焦りを増加されてくる💦
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3. どうして嫌だと思ったのか？
たぶん今日は、
変わりたい気持ちと 現実のスピードの差が
いつもより強く見えてしまったんだと思う。
変化って「止まってるように見える時間」が
一番大事だったりするのに、
その時間を停滞と感じるクセが出た日。
脳が変化前に必ず起こす引き戻し反応が
ちょうど今日だったんだと思う。
これも変化の
ただのプロセスの一部だと思おう。
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今日は、焦りと静けさが混ざったような不思議な日だったけど、
そんな日も変化の途中にしか来ない日なんだと思う。
ゆっくり息をして、
また明日の私と歩幅を合わせよう🕊️✨
今月も楽しもう🦕₃