「ママの骨盤ヨガ」を吹田市の南千里でしております、はなやゆうこです。
元々パン好き。というか小麦粉すき。
ミスタードーナツで学生時代の5年間働いたのはある意味自慢です。
あの頃は毎日何個のドーナツを頂いたか数知れず。
バイトを辞めて学生時代→社会人になっていっきに10キロ痩せました…
かなり食べ過ぎていましたから。
ま、今はそこからプラス5キロほど増えているのですが。
話を戻して。
最近見つけたベーグル屋さん
天神橋筋商店街にある「ハッピーキャンパーベーグル」
ある意味幻のベーグルなんです。
いつも10個くらい買って翌日までには食べきってしまう。
特に焼きたてはメチャクチャ美味しくて、アツアツのうちにと思うと2.3個店頭で食べてしまうほど。ムチムチに張った生地は何と例えたら良いのか分からない独特の食感。
近所の人が羨ましいような、いや、近所に住んでいたら確実に食べ過ぎてしまうのでたまにしか行けない今が丁度いいのかも。
たくさん買えて
はぁー、幸せ！
好き過ぎて感謝を述べたくなるくらい。
出会えってくれてありがとうと言いたい！
食べた後に自分を責めるより
食べたいものを思い切って食べて、体を動かせばいい！その方がいい！
大丈夫！その食べ物は悪じゃない。
未来の体を作り、幸せな気分にしてくれる良きもの。
また皆さんのオススメの粉物屋さんを教えてください。
ママ同士の情報交換のお喋りもまた楽しいですよね。
初めましての方も、お久しぶりですの方も、お一人様の参加も大歓迎です。
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「ママの骨盤ヨガ」
日時:2019/5/18（土）10:30〜11:30
場所：千里ニュータウンプラザ 7階
（3階に図書館がある南千里駅直結の建物）
持ち物：ヨガマットorバスタオル、水分
動きやすい格好（もしくはお着替え）
参加費：500円
対象：ママ
産後何年経っていても大丈夫です◎
※妊娠中〜産後半年以内で参加されたい方はご自身の体調と相談の上ご連絡くださいね。
ご予約・お問合せmamatobabyyoga@gmail.com
（ママとベビーヨガ@…です）
・お名前
・子連れの場合は、お子様の年齢
・連絡先電話番号
をメールにご記入の上、開催日2日前迄にお送りください。
2日以内にご返信いたします。
※３日以上返信のない場合はメールエラーの可能性があります。その際はお手数ですがメールの受信設定をご確認の上、再度お問い合わせください。
ヨガやったことないという方の参加も
初めての方の参加も
お一人様での参加も
お子様連れでの参加も
みんなみーんな、大丈夫です。
お待ちしています。
mamatobabyyoga@gmail.com
よろしくお願いします！