愛媛初!
おかま直伝よもぎ蒸し&ビオスチーム、レイキリンパ®︎ みな美(minami)です
こんばんは みな美です
空気の済んだ気持ちいい朝でした
朝陽が耀いてる
よもぎ椅子を置いてる後ろは全面窓ガラスなので
冷気防止にシャワーカーテンで対策してます!
そして眩しい光が入るこの季節は
【春の土用】に入ります
変化でリズムを崩しやすい土用の時期は、無理をせず力を抜き流れに身を任せることで、より大きな転機を自然に乗り切ることができます。
受け身を学びながら、変化の力を借りるつもりで、まずは自分の足元、立ち位置をしっかりと確認しましょう。夏至を迎えるころにはきっと新しい自分がそこに立っているはず!
土用の定番は保養です。自然治癒力を高める食生活や習慣に目を向けて、体調管理や養生も心がけていきましょう🎶
しっかりと大地に根をはる
自然も人も同じです
【今】を大事に
【次へ】準備をする
私たちの【今】置かれている
もしくは否が応でも受け入れなくては
いけない世界と現状
悲しみや苦しみに打ちひしがれて暮らすのかは
あなた次第
考え方ひとつで
目の前にあるものは輝くものになる
この時間を【次】に
こうありたい!
こうなる!
に変えられるのも事実です
全てにの繋がりに感謝♡
みな美
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素肌になるたび
触りたくなる肌に変化する
翌朝のお化粧のりも抜群です!
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