肩甲骨はがし

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こんにちは。
東京杉並区の整理収納アドバイザーayaです。
5人の子どもと賑やかに暮らしています。

整理収納はモノと向き合う事から始まります。
皆様の暮らしに『ゆとり』が生まれるよう、
お手伝いいたします。

🌸整理収納アドバイザー2級認定講座🌸
『夜間2日』コース 17:50〜20:50
☆次回は11月開催予定です。
『休日昼間』コース 9:30〜16:30
☆9/22(土)阿佐ヶ谷
☆10/13(土)阿佐ヶ谷
☆10/28(日)杉並区井草
申し込み受付中!


🌸お片づけお茶会🌸
素敵なcafeにて
2018年10月19日(金)9:30~11:30
 場所:JR中央線「阿佐ヶ谷駅」近く
 費用:2,000円(1ドリンク付き)
 希望者はそのままランチをご一緒しましょう!(実費)
 ・小さなお子様同伴OK。
 ・ベビーカー入店も大丈夫です。
 ・途中入場/途中退出も可能です。
申し込み受付中!


🌸無料ミニセミナー🌸
整理収納〜高齢者編〜
10/15(月)14:00〜16:00
11月からは第1月曜に定期開催
西武新宿線「都立家政駅」徒歩1分
『タウンでさろん』
無料。申し込み不要。お気軽にどうぞ。



最近背中が痛かった私。

コンビニで見つけたこの本!


早速家で試してみました。

あら不思議!

背中が楽になりましたー

特に効いたのがこの体操。

肘をぐっとつけるようにすると、
肩甲骨が開くような感じがします。

体が辛い方ぜひお試しください。


🌸お片づけサポート🌸
あなたのご自宅でご一緒に作業します。
『ゆとりを生み出す家づくり』
お得なモニター募集中!

🌸詳しくはHPをご覧ください🌸 『Yutori-ie』(ゆとりえ)

お申込み/お問い合わせはこちらまで


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