痩せて欲しいところが痩せない
内腿やら二の腕やら……
あっという間に脂肪がつきやすいとこって
１番脂肪が落ちにくい部分という
もどかしい現実ですよね〜〜〜
もうっ、たまらなさすぎる
ついに
グッズを手に入れたんですよ
これで毎日ゴロゴロしています
正直、そんなに期待していなかったのですが
かなり使いやすくて
飽きやすい私でも
毎日続けられているんです
頑張っている自分を褒め称えて
ポジティブに続けています
こんなの欲しかったの
とまさに思えるグッズ
持ち手がフィットしやすい形になっていて
このピンクのローラーの間に
太ももやら二の腕やら
首なんかも挟めちゃうんです
お風呂上がり＆寝る前に
太ももをぐんぐんおしながらゴロゴロして
ぽかぽかぐっすり眠れる
個人的に嬉しいのは
場所をとらないところ
取っ手にかけちゃってます
これが視界に入ったらゴロゴロしだす
という習慣に
今年の運動のテーマは、めぐり
しっかりほぐして冷え性を治したい
自分の手でマッサージするよりも
グッズは力がいれやすい
とっても助かりますね
目指せあの頃のボディです
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